El rol de la nutrición en la mejora de la cognición
La ciencia definitivamente respalda el ser más estratégico en la comida que consumismos, y es algo que podemos cambiar hoy mismo. Leer más
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El consumo de alimentos ultraprocesados no solo se relaciona con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, síndrome metabólico y obesidad, sino ahora reportado con mayor deterioro cognitivo. Leer más
Definitivamente, las dietas bien manejadas como las de bajo consumo de carbohidratos traen grandes beneficios. Leer más
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